Sunday, July 16, 2023

ADHD?

 HI semua.. 

hari ni tieya nk cite rahsia hidup tieya...

selame ni kite slalu je rase y kite ni difference dr org lain.. rase cam manusia pelik.. tp akhirnya minggu lepas baru kite sedar.. kite xberseorangan... ramai lg orang mcm kite ni.. 

kite tgk tiktok.. ade lalu content pasal simptom adhd dewasa... semua simptom tu kite buat tau.. pelik la kitenye kan... pastu kite godek2 la pasal adhd.. semuanye kite buat dr kecik lg.. last2 turun air mata ni.. sedih je ase.. upenye kite xberseorangan.. slalu je ase down anxiety bagai... tp hari ni xnk cite ape y kite rase ke ape.. kite nk cite pasal ape kite nuat mase dulu2 n skarang...


dr kecik sampai skrg dah umur 34 tahun... orang anggap tieya xmatang mcm budak kecik, mengada-ngada, drama, emosi xstabil, xleh behave dan mcm2 lagi... lama2 tieya jd down, murung je.. rase mcm bukan diri sendiri..  ye la asyik kene marah je.. serba bende salah... geram tau.. sb kite dah cuba sedaya upaya nk elak.. tp kene marah jgk.. jd jugak.. opss terluah plak.... okeh.. letsgo..

antara simptom2 adhd y tieya slalu sgt buat..

mengedik... xkire kaki atau tangan mesti salah satu nk bergerak... kalau 2 2 dah letih mulut plak bergerak.. mcm2 bentuk jdnye... kalau kaki, xlutut mesti jari kaki... kalau tangan.. kalau jalan mesti suka berayun mcm bdk2 tu... kalau x.. jari la bergerak sama ada mengetuk atau gosok2.. xkesah camne janji gerak..

sentuhan.. salah satu feberet.. dr kecik suka peluk tangan.. suka peluk2 org.. tp xsuka org buat kat tieya.. nasib baik dpt laki memahami.. kite suka usap kulit die.. lengan perut, peha, betis, kaki, tangan, muka atau rambut, pastu suka main telinga.. xkesah telinga sape... pastu kite xsuka mekap muka sb tangan mesti nk sentuh muka... rambut pun sama.. suka main2 rambut, belai2, main2 rambut dengan jari.. mmg xsedar..mcm terapi..

nama... subhanAllah... susah betul nk ingat nama org.. kalau org dh lama kenal tp jarang jumpa pon blh xingat nama... inikan pula org yng baru kenal... sahkan 1 kelas nk kene ingat.. sorang pon xingat2..

lupa.. slalu sgt lupa.. xsampai 10 saat lupa dh ape buat td.. barang slalu lupa.. 2 tahun kebelakang ni... beg duit 3 kali ilang.. sampai kene renew ic 2 kali, kene buat lesen sampai 6 tahun.. last2 jumpa balik beg nya ngan ic.. haa paling kerap hilang telefon sb slalu duk kat tangan mesti xingat letak mana.. 1 rumah cari.. 

panik.. bila bende penting hilang mcm telefon... die punye panik tu mcm dunia nk roboh.. mcm sat lg nk kene masuk penjara dh.. padahal telefon dlm beg je... suke betul panik mcm org gila.. ghisau..

teringat kecik2 dulu... uihhh suka betul menyampuk org tua cakap... mmg xblh tahan.. mmg xtahan... sampai skrg la suka menyampuk n suka habiskan sentence org... struggle betul nk kekang diri dr menyampuk cite org tu.. padahal xde kaitan pon ngn kite... xleh nk tahan.. so slalu la kene marah ngan member suh dengar dulu.. bukan ape.. jap g aku lupa dh nk cakap ape.. last2 senyap..

uihhh dopamine aku abis dh.. malas dh nk tulis.. banyak sgt.. nanti lah ade mase.. petang ni nk g jumpa doktor.. nk minta tolong... xtau nk kawal camne... mane tau kut lepas ni blh la jd normal mcm org biasa kan.... 


p/s: slalu ckp kat member kite bz.. bz.. padahal sebenarnya xbz pon... cuma otak ni bz sgt... mcm2 pk.. slalu cakp2 banyak sampai xterkejar.. so xsempat la nk pk bende lain.. bz pk jur... hahahahaha